SeiDeinRuhepol steht für Stresspräventions-Seminare, Firmen-,Resilienz,- und Selbstwerttrainings. In meinen Seminaren und Workshops zeige ich Dir viele Möglichkeiten, um aktiv und präventiv mit dem Thema Stress wieder zu deinem eigenen Ruhepol zu finden.

Ich zeige Dir eine Vielzahl von Entspannungsmethoden, um mit Stress besser umzugehen und ihn auch als gegeben anzunehmen. Weiterhin zeige dir, wie Du regelmässig Ruhepausen in dein Leben integrieren kannst, um dich wieder mehr zu entspannen.

Klicke dazu einfach auf „Kurse“ und informiere Dich über eine Vielzahl von Seminaren, wie z.B. das Firmenangebot MAP Training, Resilienz stärken oder Stresspräventions-Seminare.

Unter „Personal Training“ findest Du alles was individuell auf deine persönlichen Ziele abgestimmt wird. Je nach Wunsch und Problemstellung erarbeiten wir ein individuelles Entspannungsprogramm.
Meine Philosophie: Die vielen Wege der Entspannung- SeiDeinRuhepol

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Ich wünsche Dir nun viel Spaß beim „Erkunden“ meiner Homepage.

Lars Wagner