Preise

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Preise

Alle meine Angebote biete ich Mobil, bei ihnen zu Hause, im Büro oder an ihrem Lieblingsort an!

Preise für Wohnzimmerkurs (z.B. zur Unterstützung beim Zähneknirschen)

Autogenes Training,Progressive Muskelrelaxation, Resilienz Training oder Stressmanagement
1 Termin     19*,- €/Person
8 Termine  109*,- €/Person

auf Anfrage : hier

Stresspräventions-Seminar „cool down“

für Einzelpersonen:

Dauer: 1 Tag ca. 8 Stunden
Preis: 139,- €/Person

Firmenangebot:
Kurs „cool down“ + 6 wöchige Nachbetreuung der Seminarteilnehmer
 1x pro Woche (zum Beispiel: kurz vor Geschäftsschluss)
Preis: 350 ,- €/Person

Buchung: hier  

Stresspräventions-Seminar „stay cool“

Dauer: 1,5 Tage ca. 12 Stunden

Preis: 179,- €/Person

Buchung: hier  

Preise für Firmen : 

M-A-P Kurs Stressmanagement

Phase 1

Einführung in das M-A-P in Form eines Tagesseminares (ca: 6 Stunden); dann in den darauffolgenden 6 Wochen jeweils eine Übungseinheit à 45 Minuten unter Anleitung des M-A-P Trainers

Preis: auf Anfrage

Phase 2

Dauer:  1x  wöchentlich nach dem Feierabend eine etwa 30 minütige M-A-P Übung unter Anleitung des Trainers.

Preis: auf Anfrage

Phase 1 und Phase 2 sollten kombiniert werden um ein dauerhaften, nachhaltiges Ergebnis zu erhalten

Buchung: hier  

Selbstwerttrainer/Resilienz Seminar

Dauer: 1 Tag ca. 8 Stunden

Preis: 149,- €/Person

Buchung: hier  

Personal Training Stressmangemant/ Entschleunigung 

Preis: auf Anfrage : hier

*zzgl. Fahrkostenaufwand von 0,30 cent pro Kilometer

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